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万佛峡漂流遇到落水抽筋怎么办

点击次数:   更新时间:18/08/08 17:25:08     来源:www.wanfoxia.com关闭
   有过游泳经历的朋友们都知道,溺水不是可怕的,在水下抽筋才是可怕的。今天万佛峡漂流景点就为大家带来几点落水之后抽筋的应急措施,希望能够给大家带来帮助。
   1、腹肌抽筋。此种情况较少,但危险性很大,应立即呼救,同时收腹挺胸,尽快上岸。
   2、手抽筋。应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直到恢复。
   3、小腿抽筋。使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋的脚趾,用力向上拉,使抽筋的腿伸直。同时另一只手划水,另一只脚踩水,使身体上浮。
   万佛峡漂流提醒大家,在落水抽筋之后,一定要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,将口鼻露出水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。